Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2022
|
49.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2022:
|
1174 kcal
|
Fat: 29.56g | Prot: 25.37g | Carbs: 127.08g.
Breakfast: Nestle Goodmix Salted Peanut Taste, Красное Яблоко, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Коломенское Батон Нарезной, Виноград, Sveza Сыр Творожный Воздушный с Зеленью. Lunch: Рис Отварной, Дружба Сыр Плавленый, Санта Бремор Крабовая Палочка , Пекинская Капуста, Дымов Ветчина с Окороком, Простоквашино Сметана 20%, Помидоры. Dinner: Lay's Чипсы, Kozel Пиво Светлое, Три Корочки Сухарики. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulia8962's Weight History
|