Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2022
|
89.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2022:
|
2959 kcal
|
Fat: 127.06g | Prot: 98.47g | Carbs: 380.62g.
Breakfast: Шарлиз Кекс "Сгущённое Молоко". Lunch: Елки-Палки Салат из Капусты, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Котлета Рыбная, Рис Отварной. Dinner: Лента Сухари Изюмные. Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные, Авида Ряженка 3,2%, Овсяное Печенье Домашнее, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Майонез, Борщ с Курицей. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|