Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2022
|
76.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2022:
|
1667 kcal
|
Fat: 80.96g | Prot: 98.58g | Carbs: 141.28g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Ламбер Сыр Сливочный, Бондюэль Зелёный Горошек, Сваренное Вкрутую Яйцо, Капуста Тушеная без Масла, Блины на Молоке. Lunch: Мандарины, Фейхоа, Первая Свежесть Шарики Куриные, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Капуста Тушеная без Масла, Сваренное Вкрутую Яйцо, Блины на Молоке. Dinner: Белый Сыр из Жуковки Камамбер, ВкусВилл Соус Бхаже, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Цветная Капуста, Бондюэль Зелёный Горошек, Белый Город Молоко 2,5%, Минтай Жареный. Snacks/Other: Nescafe Dolce Gusto Капучино. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена 1384's Weight History
|