Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2022
|
63.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2022:
|
1805 kcal
|
Fat: 81.81g | Prot: 58.00g | Carbs: 209.74g.
Breakfast: Кремлина Конфеты Чернослив в Шоколаде , Северная Долина Молоко 2,5%, Лаваш, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Сахар, Яичница. Lunch: Кремлина Конфеты Чернослив в Шоколаде , МарС Конфета Баунти, Жареный Картофель, Лаваш, Бахетле Суп Гречневый Постный. Dinner: Вареное Яйцо, Мойва Жареная. Snacks/Other: Dr. Korner Сырные Хлебцы, Яблоко. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina mellow's Weight History
|