Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2022
|
95.6 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2022:
|
1514 kcal
|
Fat: 91.89g | Prot: 88.55g | Carbs: 75.87g.
Breakfast: Голубика, ВкусВилл Хумус Классический, Сливочное Масло, ВкусВилл Тартин Пшеничный , Яйцо (Целое). Lunch: Boombar Протеиновый Батончик Фисташка, Горбуша, Приготовленная Брюссельская Капуста. Dinner: ВкусВилл Котлеты Диетические, ВкусВилл Чайный Гриб со Стевией. more...
|
Losing 15.4 kg a Week
|
|
zhukova06's Weight History
|