Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2014
|
60.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2014:
|
1845 kcal
|
Fat: 75.07g | Prot: 127.90g | Carbs: 162.89g.
Breakfast: Помидоры, Яичный Белок, Яйцо, Бурже Хлебцы Шведские. Lunch: Ростик'c - KFC Твистер Острый, BSN Syntha-6, Каждый День Черника Замороженная, Савушкин Хуторок Творог 1%. Dinner: Коломенское Лаваш Тандырный, Яйцо, Шампиньоны. Snacks/Other: Славянка Золотой Степ. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НеБондинка's Weight History
|