Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2022
|
76 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2022:
|
796 kcal
|
Fat: 11.42g | Prot: 42.34g | Carbs: 133.38g.
Breakfast: Село Зеленое Сыр Российский Молодой, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Кисель, Любятово Галеты Классические, Ашан Сухари-Гренки Пшеничные. Dinner: Цветная Капуста, Картофель, Куриное Филе. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sverka655's Weight History
|