Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2022
|
68.8 kg
Lost so far: 39.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2022:
|
1612 kcal
|
Fat: 82.21g | Prot: 81.11g | Carbs: 135.65g.
Breakfast: Лента Огурцы Малосольные, Савушкин Продукт Сыр Творожный для Салата, Dr. Korner Слайсы, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Магнит Мандарины, Жареная или Запеченная Курица, Белореченские Торты Торт Красный Бархат. more...
|
Gaining 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
багира61's Weight History
|