Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2022
|
93.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 28.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2022:
|
874 kcal
|
Fat: 56.82g | Prot: 56.15g | Carbs: 47.00g.
Breakfast: Сыродел Сыр Сметанковый, Яичный Омлет, Лимон, Сахарный Песок, Кофе, Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи. Lunch: ВкусВилл Суп Рыбный, Махеевъ Горчица Русская, Сметанин Сметана 15%. Dinner: Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Бондюэль Кукуруза Сладкая, ЯНТА Котлета Куриная Рубленая. Snacks/Other: Сахарный Песок, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Daria26081992's Weight History
|