Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2022
|
92.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 25.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2022:
|
1515 kcal
|
Fat: 56.39g | Prot: 66.87g | Carbs: 196.23g.
Breakfast: Мандарины, Коровка из Кореновки Варенец Термостатный 4%. Lunch: Чечевичный Суп. Dinner: Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Помидоры, Говядина Отварная. Snacks/Other: Мандарины, Малиновое Варенье, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, ИП Емелин Сыр Творожный Сливочный. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlana1104s's Weight History
|