Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2022
|
47.9 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2022:
|
1708 kcal
|
Fat: 61.37g | Prot: 58.45g | Carbs: 207.64g.
Breakfast: Cinnabon Шокобон, Кофе, Бекон (Жареный), Globus Батон Традиционный, Жареное Яйцо. Lunch: Кофе Латте (240 Гр), Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Огурец (с Кожурой), Сухари, Простоквашино Сливки 10%, Рыбный суп. Dinner: Чай, Хлебный Дом Звёздное Тесто Слоёное Дрожжевое, Магнит Апельсин, Тревиль Сыр с Белой Плесенью "Камамбер Гурмэ", Мартини Мартини. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Torcvato's Weight History
|