Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2022
|
78.6 kg
Lost so far: 44.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2022:
|
2269 kcal
|
Fat: 154.13g | Prot: 84.49g | Carbs: 132.23g.
Breakfast: Кофе, Елизавета Хлебцы Вафельные, Вологодское Яйцо, Папа Может Сосиски Сливочные. Lunch: Calve Майонезный Соус Лёгкий , Линдфорс Щи Зеленые , Пятерочка Яблоко Сезонное , Сити Гурмэ Пирожное Безе с Кремом. Dinner: Виктория Салат Овощной Букет, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Молоки. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
noraskor's Weight History
|