Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2022
|
51.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2022:
|
1508 kcal
|
Fat: 77.48g | Prot: 36.66g | Carbs: 163.76g.
Breakfast: Том Арахисовая Паста Кранч, Eat Me Голубика, Жареное Яйцо, Сто Пудов Мука Пшеничная Цельнозерновая, Сильпо Яблоко Чемпион, Разрыхлитель (Алюминиевый Сульфат Натрия, Двойного Действия), Киви. Lunch: Сметана 15%, Білозгар Масло, Борщ с Курицей, Печеночный Паштет (Консервы), Dan Cake Хлеб Тостовый Цельнозерновой . Dinner: Milka Молочный Шоколад. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dikki2000's Weight History
|