kekskaninchen's Journal, 03 Dec 22

Endlich Mal eine positive Veränderung auf der Waage 💪
75.1 kg Lost so far: 12.9 kg.    Still to go: 15.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 03 December 2022:
1765 kcal Fat: 58.38g | Prot: 73.27g | Carbs: 233.82g.   Breakfast: Mandeln, Edeka Bio Magerquark, Alnatura Zimt Knusper Müsli mit Apfel, RUF Chocolate Chunks, Blaubeeren. Lunch: Wagner Rustipani Vegetarische Filetstückchen. Dinner: Mutti Pizzasauce , Grüne Oliven, Leichter Genuss Hirtenkäse, Olivenöl, Gut & Günstig Pita Taschen. Snacks/Other: Gut & Günstig Stollenkonfekt, Stollen, Bahlsen Mohnstollen. more...
1973 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 0.4 kg a Week

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Comments 
Super 👍 
03 Dec 22 by member: Ranger 1966

     
 

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