Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2022
|
87.7 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 27.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2022:
|
743 kcal
|
Fat: 44.04g | Prot: 36.13g | Carbs: 51.68g.
Breakfast: Мандарины, Bonfesto Моцарелла (Шарик), Кофефест Омлет с Помидорами и Зеленью, Кофе с Молоком и Сахаром, Bonfesto Сыр Творожный Песто и Базилик, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек. Snacks/Other: ВкусВилл Сало Белорусское, Филе Индейки, Активиа Йогурт Отруби и Злаки. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dar_ya_darinahas's Weight History
|