Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2022
|
89.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2022:
|
2146 kcal
|
Fat: 121.36g | Prot: 105.25g | Carbs: 167.91g.
Breakfast: Майонез, Жареное Яйцо, Подсолнечное Масло, Гречка с Грибами, Хлеб Черный. Lunch: Борщ. Dinner: Ростик'c - KFC Сандерс Баскет. Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные, Хурма, Kovis Мини-Маффин с Клубникой, Шармель Зефир в Шоколаде Классический. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|