Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2022
|
75.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2022:
|
1256 kcal
|
Fat: 45.54g | Prot: 103.74g | Carbs: 111.11g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Ариант Свинина Балтийская Варёно-Копченая , Оленина, Ржаной Хлеб. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Глобус Салака Жареная. Dinner: ВкусВилл Пельмени с Треской и Горбушей. Snacks/Other: Нежнейший пп творожник, Ironman Protein Bar Vanilla. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катя-Катеринка's Weight History
|