Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2022
|
66.3 kg
Lost so far: 20.2 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2022:
|
1128 kcal
|
Fat: 29.18g | Prot: 44.67g | Carbs: 188.34g.
Breakfast: Леовит Кисель Желудочный, Любятово Печенье Воронежская Сластена, Сахар, Кофе с Молоком. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Dinner: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Картофельное Пюре, Сметана, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Седьмой континент Хурма. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|