|
😬
|
52.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2022:
|
2168 kcal
|
Fat: 96.18g | Prot: 150.56g | Carbs: 155.64g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино (0,3 L). Lunch: ВкусВилл Протеиновая Конфета «Фисташка», Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Олейна Подсолнечное Масло, Грудка Индейки. Dinner: ВкусВилл Протеиновая Конфета «Арахис», Сарафаново Био Творог 5%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Other: Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло , Банан, Гарнец Мука Кукурузная, Здравушка Творог 2%, Спартак Шоколад Горький 72%, Mr. Djemius Rocky Muffin Морковный Торт, Спартак Шоколад Горький 72%, Невский Кондитер Конфеты Мишкино Лакомство, Сливочное Масло, Real Will Арахисовая Паста Классическая, Брест Литовск Сыр Монастырский, Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие , Chikalab Soufflé Coffee With Marshmallow. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
egorcenkopolina's Weight History
|