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645日目
変わらず
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50.1 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 December 2022:
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1144 kcal
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Fat: 42.99g | Prot: 60.46g | Carbs: 131.99g.
Lunch: 株式会社 東亜トレーディング 味付けのり 韓国のり, 大根, ニンジン, にんにく, アリサン 有機ポップコーン, 生姜. Dinner: ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆, ヨコオデイリーフーズ こんにゃく 三角こんにゃく黒, にんにく, 大根, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, ユニオンチーズ株式会社 ル•ルスティックブリー350g, エリンギ, 乾燥ゴマ, 生姜, 卵, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, しいたけ. Snacks/Other: ネスレ ミロ, 株式会社アールティージャパン スイートバジルシード, 明治 プロビオヨーグルト. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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glovetosaori's Weight History
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