Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2022
|
54.9 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2022:
|
1208 kcal
|
Fat: 47.28g | Prot: 49.23g | Carbs: 148.76g.
Breakfast: Блины с творогом, Сыр Гауда, Чай, Банан, Ячневая Каша, не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1,5%, Батон. Lunch: Якобс Кофе 3 в 1, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Семейные Традиции Сосиска в Тесте, Магнит Морковь Вареная, Татищев Тыква Запечённая , Зеленая Линия Сосиски Филейные из Индейки, Сметанин Сметана 15%, Салат со свеклой и сыром. Snacks/Other: Наша Маша Творог 5%, Голден Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ielena.2013's Weight History
|