Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2022
|
47.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2022:
|
1134 kcal
|
Fat: 69.63g | Prot: 44.22g | Carbs: 81.90g.
Lunch: Сарафаново Кефир 3,2%, Рис Вареный, Виктория Салат Витаминный, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Оливье без Заправки, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Мясная Коллекция Рулька, Картофельное Пюре. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yana.Solah's Weight History
|