Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2022
|
109.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 19.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2022:
|
2287 kcal
|
Fat: 117.12g | Prot: 67.17g | Carbs: 240.19g.
Breakfast: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Пицца на Сковороде. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Домашние Соленья Баклажаны Острые с Морковью, Хлебодар Хлеб Пшеничный, Окей Сало Соленое , Рыбный Бульон, Картофель Отварной, Дубки Сосиски Премиум. Dinner: Система Глобус Роллы. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АнастасияПлетнева's Weight History
|