Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2022
|
93.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2022:
|
1860 kcal
|
Fat: 79.44g | Prot: 94.69g | Carbs: 197.38g.
Breakfast: ВкусВилл Варенье Груша, Жареное Яйцо, Карат Сыр Плавленый Янтарь Карат, Владимирский Хлебокомбинат Батончик Отрубной. Lunch: Владимирский Хлебокомбинат Батончик Отрубной, Арзамасский Хлеб Рулеты Слоеные с Начинкой Шоколад, Компот без Сахара, Союз Морей Голова Сёмги. Dinner: Апельсин, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maria Lazarenko's Weight History
|