Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2022
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68.5 kg
Lost so far: 38.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 01 December 2022:
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965 kcal
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Fat: 26.48g | Prot: 48.26g | Carbs: 135.39g.
Breakfast: Prozis Avena Istantanea al Biscotto, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Aia Aequilibrium Albume d'uovo, Ehrmann High Protein Chocolate Mousse, Prozis Peanut Butter, Mandarino, Vivo Meglio Marmellata Light Ciliegia. Lunch: Jocca Fiocchi di Latte, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote Bollite, Vivo Meglio Fusilli Integrali. Dinner: Daily Bread Pane 4 Cereali, Pomodori, Zucchine Cotte, Le Specialità di Beppe Cuori di Filetto di Merluzzo Sudafricano, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Mela. more...
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Gaining 10.5 kg a Week
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annalisaaaaaa__'s Weight History
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