Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2022
|
78.1 kg
Lost so far: 44.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2022:
|
1885 kcal
|
Fat: 83.73g | Prot: 78.84g | Carbs: 196.93g.
Breakfast: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Цикорий, Елизавета Хлебцы Вафельные. Lunch: Свежов Перец Фаршированный, Капуста Тушеная. Dinner: Магнит Яблоко, Гранъ Заварные Пышечки в Белой Глазури, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Цикорий, Елизавета Хлебцы Вафельные, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Линдфорс Щи Зеленые . Snacks/Other: Магнит Яблоко, Кофе, Петрохлеб Сухари Ладожские с Арахисом, Балтийский берег Икра Красная Имитированная в Сливочном Соусе, Магнит Яблоко. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
noraskor's Weight History
|