Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2022
|
55.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2022:
|
430 kcal
|
Fat: 35.81g | Prot: 16.25g | Carbs: 11.25g.
Breakfast: Холодный Кофе со Сливками, Моя Цена Колбаса Полукопченая, Авокадо Авокадо, Растительное Масло, Ашан Шампиньоны, Жареное Яйцо, Помидоры. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetka©konfetka's Weight History
|