Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2022
|
61 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2022:
|
2166 kcal
|
Fat: 91.69g | Prot: 74.22g | Carbs: 253.04g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Блины с Вишней. Lunch: Уже Готово Суп с Фрикадельками. Dinner: Обезжиренный Чеддер или Сыр Колби, Шоколадный Торт (без Глазури), Запеченный Картофель, Кекс Творожный, Булочные Вольчека Печенье Миндальное. Snacks/Other: FOODCODE Кантуччини с Миндалем, Cake Home Меренговый Рулет, Любимое Молоко Сгущенка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lince Blossom love's Weight History
|