Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2022
|
41.7 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2022:
|
1085 kcal
|
Fat: 11.04g | Prot: 104.15g | Carbs: 116.82g.
Breakfast: Sen Soy Водоросли Морские Сушеные "Суши Нори", Тунец в Воде (Консервы), Рис Вареный. Lunch: Danone Творожный Йогурт Клубника и Земляника, Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом. Dinner: Сойка Соевое Мясо Гуляш, Hop Rider Extra Stout, Лев Голицын Шампанское Брют. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Seishaya's Weight History
|