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Infelizmente entrei em uma crise de ansiedade por mudar de lugar , estou morando na França e com esse frio terrível eu acabei ficando só em casa deitada e embaixo das cobertas e comendo muito
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83 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 29 November 2022:
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725 kcal
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Fat: 29.32g | Prot: 26.47g | Carbs: 86.08g.
Lunch: Limão, Azeite de Oliva, Pepino Japonês, Alface, Costeleta de Porco Frita, Tomates, Repolho-Roxo. Snacks/Other: Nutrella Bolo de Chocolate com Recheio de Chocolate , Maçãs Gala. more...
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Gaining 1.1 kg a Week
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