Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2022
|
67.8 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2022:
|
1164 kcal
|
Fat: 75.77g | Prot: 95.44g | Carbs: 24.24g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сыр Пармезан (Тертый), Олейна Подсолнечное Масло , Виктория Семга, Winco Яйцо (1 Штука). Lunch: Подлива, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Виктория Семга. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
КристинаДавид's Weight History
|