Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2022
|
57 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2022:
|
926 kcal
|
Fat: 32.78g | Prot: 35.31g | Carbs: 133.22g.
Breakfast: Главпродукт Молоко Цельное Сгущеное Экстра, Кофе с Молоком, Андерсон Сырники. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Квилли Милли Сметана 10%, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. Dinner: Капустный Салат, Яйцо (Целое), Яичный Белок. Snacks/Other: Магнит Хурма. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yullia12's Weight History
|