Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2022
|
111.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2022:
|
1016 kcal
|
Fat: 38.98g | Prot: 89.89g | Carbs: 73.12g.
Breakfast: Кинза, Овсянка, Пятерочка Лук Красный, Помидоры, Яйцо. Lunch: Хлеб Бородинский, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Dinner: Юбилейное Печенье Традиционное , Картофель Отварной, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Соусе Терияки. Snacks/Other: Акконд Птица Дивная . more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_O.l.e.s.i.y.a_'s Weight History
|