Weigh In record (no journal entry) for 12 November 2014
|
61.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 November 2014:
|
1583 kcal
|
Fat: 44.46g | Prot: 159.91g | Carbs: 135.01g.
Breakfast: Prime Star Бейгл с Диким Лососем, Бурже Хлебцы Шведские, Яйцо. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сэн Сой Соевый Соус Терияки, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая, Куриное Филе. Dinner: Syntrax Micellar Creme. Snacks/Other: Черника (Несладкая, Замороженная), Яблоко, Савушкин Хуторок Творог 1%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НеБондинка's Weight History
|