Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2022
|
66 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2022:
|
297 kcal
|
Fat: 9.38g | Prot: 35.84g | Carbs: 16.83g.
Breakfast: Café, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0%. Lunch: Чай. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Домик в деревне Кефир 1%, ВкусВилл Сыр Тофу с Укропом и Чесноком, Жареное Яйцо без Жира. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Monica_E_Geller's Weight History
|