Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2022
|
114.5 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 34.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2022:
|
1434 kcal
|
Fat: 92.91g | Prot: 63.08g | Carbs: 86.77g.
Breakfast: Авида Молоко 2,5%, Помидоры, Авокадо Авокадо, Сахар, Вареное Яйцо, ВкусВилл Сыр Российский, Дымов Колбаса Докторская, Глобус Лаваш Армянский. Dinner: Глобус Салат Глория, Жульен Грибной, Глобус Свинина Запеченая с Грибами, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashulkanovikova23's Weight History
|