Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2022
|
72.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2022:
|
539 kcal
|
Fat: 24.41g | Prot: 33.51g | Carbs: 46.36g.
Lunch: Фабрика Имени Крупской Конфеты Северная Аврора, Карат Сливочный Сыр Violette, Магнолия Чиабатта , Простоквашино Сметана 15%, Яйцо-Пашот, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cvetikb09's Weight History
|