Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2022
|
58 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2022:
|
988 kcal
|
Fat: 66.42g | Prot: 50.18g | Carbs: 49.18g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Подворье Штрудель с Вишней. Lunch: Чизкейк ПП, Мясницкий Ряд Сосиски Филейные, Капуста Тушеная с Мясом. Dinner: Вареное Яйцо, Капустный Салат. more...
|
Gaining 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yullia12's Weight History
|