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641日目
戻りました
もっと痩せたいですね
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50.1 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 28 November 2022:
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1079 kcal
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Fat: 36.81g | Prot: 57.72g | Carbs: 137.28g.
Lunch: アリサン 有機ポップコーン, にんにく, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆, 生姜, キャベツ, ニンジン. Dinner: ご飯, ニチガ サイリウム（オオバコ）, にんにく, 卵, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, エリンギ, ユニオンチーズ株式会社 ル•ルスティックブリー350g, 生姜, 乾燥ゴマ, しいたけ. more...
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Losing 9.1 kg a Week
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glovetosaori's Weight History
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