Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2022
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93.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 27 November 2022:
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2425 kcal
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Fat: 123.42g | Prot: 147.05g | Carbs: 173.45g.
Breakfast: Hacendado Copa de Chocolate y Nata +Proteinas, Hacendado Tortillas Integrales, Prozis Peanut Choco Butter, Té (Infusión). Lunch: Hacendado +Proteínas Chocolate, Recondo Pan Tostado Integral sin Sal sin Azucares, Cocido Completo. Dinner: La Cestera Pan Centeno 52%, Hacendado Queso de Cabra Rulo, Hacendado Tiras de Pechuga de Pollo al Horno, Carrefour Ensalada Vital, Hacendado +Proteinas Pudding Caramelo, La Cestera Pan Hot Dog. Snacks/Other: Prozis Peanut Choco Butter, Hacendado Tortillas Integrales, Mahou Cerveza 0,0 Tostada, Sopa de Ajo, Carrefour Nueces Peladas. more...
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Gaining 0.3 kg a Week
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d_sanz_r's Weight History
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