Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2022
|
52.9 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2022:
|
577 kcal
|
Fat: 33.56g | Prot: 29.37g | Carbs: 40.41g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Сыр Пармезан (Твердый), Лукоморье Икра Трески , Рижский Хлеб Хлеб Ароматный Бездрожжевой, Monini Оливки Консервированные без Косточки, Norven Форель Слабосоленая, Гречка Отварная. Snacks/Other: Смешанные Орехи. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anyasmirnova_'s Weight History
|