Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2022
|
52.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2022:
|
1333 kcal
|
Fat: 51.51g | Prot: 85.24g | Carbs: 118.69g.
Breakfast: Artfruit Авокадо ХАСС, FITKIT Protein Cake Фисташковый Крем - Pistachio Cream (70г), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами. Lunch: ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Yummy Jam Клубничный Джем, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, ВкусВилл Заливное из Скумбрии с Морковью. Dinner: Good Food Bowl Light Шиитаке Боул, Chikalab Chikabar Coconut. Snacks/Other: Green Line Крошка-Моркошка. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Brown-eyed baby's Weight History
|