Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2022
|
72.6 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2022:
|
1779 kcal
|
Fat: 58.00g | Prot: 105.29g | Carbs: 223.10g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сормовский Хлеб Слойка с Сыром. Lunch: Метрополь Пирожное Картошка, Сыр-Бор Сыр Российский, Савушкин Продукт Йогурт 2%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Лук, Морковь, Майонез, Растительное Масло, Помидоры. Dinner: Сахар, Седьмой континент Хурма, Помидоры, Ашан Гранат, Hortex Клубника Замороженная, Артемка Творог Обезжиренный. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
varvara111111's Weight History
|