Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2022
|
79 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 29 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2022:
|
981 kcal
|
Fat: 25.99g | Prot: 41.21g | Carbs: 147.56g.
Breakfast: Matti Мюсли Соленая Карамель, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Ржаной Хлеб, Polar Треугольники Тресковые, Редис, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Ашан Макароны Бантики. Dinner: Ашан Творожная Масса. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ysp8jvprwt's Weight History
|