Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2022
|
65.5 kg
Lost so far: 21 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2022:
|
1975 kcal
|
Fat: 46.53g | Prot: 77.16g | Carbs: 344.09g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Лента Хлеб Солнышко, Домик в деревне Молоко 1,5%, Блины на Молоке. Lunch: Седьмой континент Хурма, Кетчуп, Сады Придонья Овощное Рагу, Жареное Яйцо без Жира, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. Dinner: Конфета, Чай, Леовит Кисель Тонизирующий , Куриные Котлеты с Сыром, Помидоры, Сметана. Snacks/Other: Дикси Мандарины, Конфета, Чай, Седьмой континент Хурма. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|