Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2022
|
55.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2022:
|
841 kcal
|
Fat: 42.35g | Prot: 32.93g | Carbs: 85.08g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Кофе с Молоком, Винегрет. Lunch: Сыродел Сыр Сулугуни. Dinner: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный с Наполнителем Клубника. Snacks/Other: Груша, Arshani Томатный Сок, Желтая Бочка Квас Живого Брожения. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
хантер128's Weight History
|