Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2022
|
70.6 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2022:
|
824 kcal
|
Fat: 48.19g | Prot: 23.94g | Carbs: 73.51g.
Lunch: Мистер Рикко Майонез, Легкая Сметана, Рот Фронт Карамель Эвкалипт-Ментол, Люблинские Продукты Торт Творожный, Лаваш, Борщ с Курицей. Dinner: Бабкины Семечки Семечки, Рот Фронт Карамель Эвкалипт-Ментол, Сало, Аревик Овощи Запечённые. Snacks/Other: Мёд. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|