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638日目
なんか痩せてます
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50.3 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 25 November 2022:
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1076 kcal
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Fat: 34.63g | Prot: 55.86g | Carbs: 142.33g.
Lunch: ニチガ サイリウム（オオバコ）, 株式会社 波里 お米の粉, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆, 生姜, キャベツ, 大根, 卵, にんにく, ニンジン. Dinner: ユニオンチーズ株式会社 ル•ルスティックブリー350g, 生米, エリンギ, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, 生姜, 大根, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, にんにく. Snacks/Other: 明治 プロビオヨーグルト, 株式会社アールティージャパン スイートバジルシード, ネスレ ミロ. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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glovetosaori's Weight History
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