Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2022
|
70.6 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2022:
|
1353 kcal
|
Fat: 55.82g | Prot: 59.66g | Carbs: 162.33g.
Breakfast: Вода с Лимоном, Рыбные Котлеты, Podravka Суп Говяжий с Вермишелью . Lunch: Царь Хлебцы с Укропом, Сыр Домашний, Кефир 1%. Dinner: Дары Малиновки Сыр Домашний , Hame Паштет с Маринованными Огурчиками, Царь Хлебцы с Укропом, Чай с Медом, Борщ со Свининой. Snacks/Other: Яблоко, Свинина Отварная. more...
|
Gaining 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Antro's Weight History
|