Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2022
|
71.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2022:
|
1184 kcal
|
Fat: 51.76g | Prot: 62.01g | Carbs: 126.40g.
Breakfast: Milka Молочный Шоколад с Цельным Миндалем, Сыродел Сыр Голландский, Яйцо, Помидоры. Lunch: Подсолнечное Масло, Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. Dinner: Сыродел Сыр Голландский, Цветная Капуста на Пару, Макароны Отварные, Яблоки. Snacks/Other: Сушеное Манго. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Коалла Барборисовна's Weight History
|